Como lidar com a fadiga de verão no local de trabalho?

Todos podem notar mudanças nos fenômenos climáticos – como a ocorrência de secas e incêndios, chuvas torrenciais ou ondas de calor mais frequentes e prolongadas, especialmente em áreas do mundo onde até agora eram relativamente raras. Esse fato levou ao surgimento de um fenômeno chamado “fadiga de verão” (japonês: natsubate, lido: “nat-soo-bah-tay”) no local de trabalho. Abaixo, explicamos como lidar com isso.

A cada ano, a temperatura da Terra está aumentando – os anos de 2011 a 2022 foram os mais quentes da história mundial. As emissões de dióxido de carbono e outros gases de efeito estufa (que são resultado da atividade humana) significaram que o aquecimento global agora está aumentando a uma taxa média de 0,2 graus Celsius a cada 10 anos e está causando consequências climáticas significativas.

Fadiga de verão no local de trabalho – índice:

1. Fadiga de verão – o que é?
2. Fadiga de verão e produtividade dos funcionários
3. Consequências da onda de calor – um novo desafio para as empresas
4. Fadiga de verão – táticas de ação nas empresas
5. Fadiga de verão – resumo

Fadiga de verão – o que é?

O termo fadiga de verão refere-se à sensação de grande cansaço resultante de uma onda de calor e que leva à letargia ou ao surgimento de sintomas de doença.

É derivado da língua japonesa e é uma combinação de duas palavras – “natsu” que significa verão e “bate” que significa fadiga. Esta palavra nasceu na terra da flor de cerejeira, e porque este país – embora caracterizado por um clima semelhante às condições da Europa Central – está cada vez mais assombrado por ondas de calor, durante as quais as temperaturas atingem 35-40 graus Celsius.

Essas condições climáticas não passam despercebidas pelos membros da sociedade, que não estão acostumados a elas desde a infância. Elas afetam especialmente os funcionários, tornando necessário que os gerentes de empresas e os departamentos de RH tomem medidas apropriadas.

Fadiga de verão e produtividade dos funcionários

Ninguém duvida que ondas de calor persistentes podem levar a um mau estado de bem-estar – tanto fisicamente (fadiga, letargia, dores de cabeça, desmaios, náuseas, etc.) quanto mentalmente (dificuldade de concentração).

Isso não passa sem impacto na qualidade do trabalho realizado durante os meses de férias.

A Health and Safety Executive (HSE), uma agência do governo do Reino Unido, indicou que as consequências do estresse térmico também podem incluir cãibras musculares ou erupções cutâneas, e às vezes insolação (golpe de calor). O golpe de calor significa que o corpo experimentou superaquecimento, o que pode levar a disfunções cardiovasculares significativas e, em situações mais graves, até danos ao coração.

Consequências da onda de calor – um novo desafio para as empresas

As empresas de diversos setores devem, portanto, já estar pensando em como garantir que as pessoas que empregam estejam confortáveis mesmo quando as temperaturas atingem níveis extremos – especialmente porque essas altas temperaturas continuarão por períodos cada vez mais longos a cada ano.

Embora cada pessoa seja caracterizada por uma resistência individual ao calor, o risco dos sintomas mencionados acima deve ser levado em conta ao definir as condições de trabalho.

Nesse aspecto, as empresas que empregam trabalhadores de escritório estão certamente em uma situação melhor (o ar condicionado garante condições de trabalho ideais) do que aquelas que trabalham fisicamente ao ar livre (por exemplo, trabalhadores da construção, montadores) ou na estrada (por exemplo, motoristas), ou gerenciando locais movimentados (por exemplo, pontos de venda de alimentos).

Fadiga de verão – táticas de ação nas empresas

A opção primária para lidar com temperaturas extremas é fazer com que seus funcionários trabalhem em home office para não expô-los ao sol no trajeto de ida e volta ao trabalho.

No entanto, se os funcionários precisarem desempenhar suas funções no escritório, você pode tomar as seguintes medidas:

1. Determine a temperatura ideal na sala – com a ajuda de ventilação ou ar condicionado (invista nessas soluções se você ainda não as tiver ou se não funcionam corretamente!) – deve ficar entre 20-23 graus Celsius para conforto.
2. Garanta níveis adequados de hidratação – certifique-se de que os funcionários tenham acesso constante a água o tempo todo e que os suprimentos sejam reabastecidos regularmente.
3. Treine seus funcionários – certifique-se de que eles saibam exatamente quais são os sintomas de superaquecimento e que poderão reconhecê-los tanto em si mesmos quanto em seus colegas. Também é uma boa ideia fornecer treinamento de primeiros socorros em caso de golpe de calor ou desmaios.
4. Pense nos funcionários que desempenham suas funções ao ar livre – você pode ser capaz de criar sombra artificial para eles, fornecer um suprimento constante de água engarrafada ou equipá-los com protetor solar com proteção UV ou bonés corporativos.

Fadiga de verão – resumo

Pode-se esperar que em breve – com ondas de calor recorrentes ou persistentes – o termo japonês fadiga de verão entre permanentemente no vocabulário empresarial.

No entanto, você não pode esperar que as temperaturas extremas se instalem, porque até lá será tarde demais para agir (você pode, por exemplo, ter dificuldades para comprar um ar condicionado ou ventilador). Portanto, certifique-se de que está devidamente preparado para a chegada da fadiga de verão com as dicas listadas acima. Assim, você ganhará confiança de que cuidou adequadamente da saúde e do conforto de seus funcionários, especialmente na área de conscientização sobre os efeitos negativos do calor.

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